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花生的功效与作用,延缓衰老的小秘密哦,一般人不和她分享哦。

时间:2018-03-05 21:30:56   编辑:chengshi

花生可以抗衰老?这个说法真的可信吗?如果可信的话,为什么能够抗衰老,证据呢?或许我们了解一下花生的功效与作用就知道这些说法的真实性了。下面是关于花生的功效与作用的相关信息的简单介绍,一起来看一下吧。或许可以帮助你解决衰老问题哦。

花生的功效与作用

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促进生长发育 花生含丰富的维生素及矿物质,可以促进人体的生长发育。 健脑益智 促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。

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延缓衰老 花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。 润肺止咳 润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症。

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止血 凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病,不但有止血的作用,而且对原发病有一定的治疗作用,对人体造血功能有益。

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