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宅女夏日防晒有绝技 远离室内伤害

编辑:圆素 发布时间:2013-04-11 12:50:01

宅女夏日防晒有绝技 远离室内伤害

  细读今年防晒研究,总结一句就是,别以为宅在家就天下太平,紫外线已无孔不入,甚至不分昼夜和地点追逐着我们。其实除了室外的大太阳,室内也潜伏着各种损伤肌肤的“小太阳”,无时无处不环绕着你,其长时间照射的危害不逊于室外大太阳的照射。

  无论你是运动女、干物女、宅女,还是夜猫子,都逃离不了“小太阳”对肌肤的损害。

  你曾犯过这种防晒错误吗?

  1、气温低的冬天与和煦的春秋的紫外线都很少,基本不必防晒。

  2、今天阴天,就算不涂防晒霜也没问题。

  3、皮肤一点儿都没晒红,说明没有受损。

  4、我不容易晒黑,所以也不必防晒。

  5、最近在长痘,越涂防晒越刺激。

  以上任何一条都是我们最常犯的防晒错误。用肉眼来判断阳光的强度和晒伤的强度都是不准确的,紫外线的伤害往往会积少成多。

  宅在家里,关注PA强势力

  “小太阳”出没: 电视机,微波炉

  躲进屋里基本等于逃过UVB(中波红斑效应紫外线)的大劫,因为仅有3、5%的UVB能穿透玻璃的阻隔;但坏新闻是,将有超过85%的穿透力超强的UVA(长波黑斑效应紫外线)肆无忌惮地流窜至室内,其烈度堪比15倍的UVB! 那些屋里没有厚窗帘遮挡的防晒系数至少要达到PA++ 。

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