欢迎访问第一时尚女人生活娱乐新闻门户!
手机版

主页 > 健康 > 健康饮食 > 正文

女性私处保养吃什么好?10种食物有助女性健康

编辑:菜菜 发布时间:2015-07-24 20:36:29

私处护理部当,是诱发妇科疾病的重要因素,类似于经期不适、霉菌性阴道炎、贫血等等疾病都会跟私处有着密切的关系。更严重的还回引起卵巢癌、妇科肿瘤等等女性疾病。当然私处的护理除了外在的清洁与护理以外,日常生活中的饮食业是相当重要的。接下来就跟随美女网的小编一同来看看吃哪些食物会对我们的私处健康有很大的帮助呢!饮食也能很好的保养私处健康哦,让我们一起远离妇科困恼吧!

女性私处保养吃什么好?10种食物有助女性健康

  饮食一:经期不适——加蜜热奶
  下腹疼痛、腰膝 酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。研究发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中 的紧张情绪,减轻心理压力。

女性私处保养吃什么好?10种食物有助女性健康

  病饮食二:痛经——多吃香蕉
  香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。

时尚
护肤
健康
彩妆
Top